La caída del cabello en las mujeres puede estar relacionada con múltiples factores, entre ellos cambios hormonales, deficiencias nutricionales, estrés, determinadas condiciones de salud y el uso de algunos medicamentos.
La tricóloga Anabel Kingsley, autora del libro Haircare: The Ultimate Guide, sostiene que la salud del cabello debe analizarse como parte del estado general del organismo y no únicamente como una cuestión estética.
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Entre los factores que pueden afectar los folículos se encuentran las menstruaciones abundantes, la deficiencia de hierro, los tratamientos de fertilidad, los trastornos alimentarios, el estrés, la perimenopausia y la menopausia.
Análisis pueden ayudar a identificar la causa
Cuando la pérdida de cabello es persistente, Kingsley recomienda consultar a un médico para determinar si es necesario realizar análisis de hierro, ferritina y vitaminas B12 y D.
Estas pruebas pueden ayudar a identificar posibles deficiencias asociadas con el debilitamiento del cabello.
La especialista también advierte sobre el consumo de suplementos sin una evaluación previa. El exceso de determinados nutrientes, como el selenio, puede contribuir a la caída capilar.
Cambios hormonales y menopausia
Durante la perimenopausia, las variaciones de estrógeno y progesterona pueden provocar efluvio telógeno, una pérdida temporal y difusa del cabello que generalmente mejora con el tiempo.
Sin embargo, cuando la caída aparece acompañada de síntomas como cansancio e hinchazón, también pueden existir otras causas, entre ellas hipotiroidismo, diabetes o deficiencia de hierro.
Después de la menopausia, la reducción sostenida de los niveles de estrógeno puede favorecer el adelgazamiento del cabello y la sequedad del cuero cabelludo en algunas mujeres.
Caída después del embarazo
La pérdida de cabello durante el posparto suele estar relacionada con los cambios hormonales que ocurren después del embarazo, aunque también pueden influir la deficiencia de hierro, otras carencias nutricionales y el estrés.
Por esta razón, mantener los controles médicos y una alimentación equilibrada forma parte de las recomendaciones durante la recuperación.
Medicamentos para perder peso
Kingsley también señala que la caída del cabello puede presentarse en personas que utilizan medicamentos GLP-1 para perder peso.
La pérdida acelerada de peso, una ingesta insuficiente de calorías y las deficiencias nutricionales pueden alterar el ciclo normal de crecimiento del cabello.
Las personas que utilizan estos medicamentos deben mantenerse bajo supervisión médica y nutricional, especialmente cuando la pérdida capilar continúa después de alcanzar un peso estable.
Tratamientos dependen de la causa
La terapia de reemplazo hormonal y el uso de testosterona pueden tener efectos diferentes sobre el cabello dependiendo de cada paciente.
Tratamientos como el minoxidil y determinados antiandrógenos pueden ser considerados en algunos casos, pero su utilización debe depender de una evaluación médica que permita establecer primero la causa de la pérdida de cabello.
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